• PATIENTS
  • PRENEZ RENDEZ-VOUS
  • English English Anglais en
  • Français Français Français fr
Appelez-nous au +41 22 552 33 83
Centre de Physiothérapie, Forme, Sport & Bien-être à Genève
  • A PROPOS
    • Qui sommes-nous?
    • L’équipe
    • Nos centres
    • Nos partenaires
    • Nos formations
    • Rejoignez-nous
  • PHYSIOTHERAPIE
    • Nos traitements
    • Santé de la femme
    • A domicile
    • Nos thérapies de groupe
    • MTT
    • La physiothérapie en entreprise
  • FORME & SPORT
    • Nos cours
    • Nos programmes
    • Nos bilans
    • Coaching sportif individuel
    • PLANNING
    • Le sport en entreprise
  • BIEN-ÊTRE
    • Nos offres
    • Nos programmes
    • Le Bien-être en entreprise
  • EN ENTREPRISE
    • La physiothérapie en entreprise
    • Le sport en entreprise
    • Le Bien-être en entreprise
  • NEWS
    • Actu’Santé
    • FAQ
  • VIDÉOS
    • Forme & Sport
    • Physiothérapie
    • Bien-être
    • Bouger sans sortir – Léman Bleu
  • CONTACT
  • Rechercher
  • Menu
Vous êtes ici : Accueil / Forme & Sport / Programmes / Programme Silhouette Minceur

Prenez soin de votre silhouette grâce à un programme complet et personnalisé

FORME & SPORT

Programmes Silhouette Minceur

Si vous désirez perdre du poids et sculpter votre silhouette, ce programme d’entraînement est spécialement conçue pour vous. En effet, après quelques mois d’entraînement, il vous permettra de vous ré-approprier votre corps et de rééquilibrer votre silhouette.

Les séances sont composées de circuit training & de HIIT (High Intensity Interval Training) dont l’intensité évoluera avec le temps et vos capacités individuelles.

Vous aimeriez sculpter votre silhouette et vous préparer physiquement pour profiter pleinement de vos activités récréatives et sportives?

Ce programme s’adresse à tous ceux et celles qui recherchent les bienfaits suivants:

  • Affiner sa silhouette
    Retrouvez le contrôle sur votre corps et diminuez votre masse graisseuse.
  • Tonifier son corps
    Développez un corps ferme et augmentez votre force.
  • Améliorer son endurance
    Faites le plein d’énergie et développez votre force musculaire.
  • Évacuer le stress et améliorer son sommeil
    Retrouver une sensation de bien-être et de sérénité par la sécrétion d’endorphines liée à l’activité physique.
PLANNING DES COURS

Descriptif

Contenu de notre programme :

  • Évaluation sport-santé
    Réalisation d’un bilan sport-santé, analyse des résultats et orientation du programme.
  • 20 cours collectifs adaptés
    Des entraînements personnalisés et adaptés à chaque objectif.
  • 3 séances de coaching privé
    Motivation, conseils, expertise, sécurité, objectifs.
  • 6 séances Huber 360
    Séances individuelles et adaptées (équilibre, force, lainage, coordination, limites de stabilité).
  • Accès à la salle de sport en illimité 
    Programme individualisé avec les technologies HUR (Leg Press, Abduction & Adduction, Chest Press…)

Tarif : CHF 690.-

Valeur réelle du programme CHF 1320.-

Validité 3 mois

Possibilité de programme 100% en individuel (tarif sur demande)

Équilibre
Force
Souplesse
Coordination
Cardio-respiratoire
INTÉRESSÉ(E) ? CONTACTEZ-NOUS

Nos tests et bilans

Analyse Biomécanique de la foulée

Bilan condition physique

Nos prestations

  • PHYSIOTHERAPIE
  • FORME & SPORT
  • BIEN-ÊTRE
  • EN ENTREPRISE

GENEVE – RUE DU RHÔNE

Activ Santé Physiothérapie
Rue du Rhône, 118
Genève
1204
Suisse
Tél: 022 552 33 83
Fax: 022 594 83 18
Email: info@activsante.ch

 

Activ'Santé

Retrouves-nous sur:
Facebook | Instagram | Linkedin

Centre de physiothérapie

GENEVE – BD HELVETIQUE

16 bis, Boul. Helvétique
1207 Genève
Suisse

Tél: 022 552 33 83
Fax: 022 594 83 18
Email: info@activsante.ch

© 2020 Activ'Santé | tous droits réservés | créé par atelierssud®
  • Mentions légales
Activ’Santé en EMS HUBER 360 EVOLUTION
Faire défiler vers le haut

Share

Blogger
Delicious
Digg
Email
Facebook
Facebook messenger
Google
Hacker News
Line
LinkedIn
Mix
Odnoklassniki
PDF
Pinterest
Pocket
Print
Reddit
Renren
Short link
SMS
Skype
Telegram
Tumblr
Twitter
VKontakte
wechat
Weibo
WhatsApp
Xing
Yahoo! Mail

Copy short link

Copy link
Call Now Button
X