Physiothérapie
Accompagnement pré-natal
La physiothérapie joue un rôle important dans la prise en charge de la femme durant sa grossesse.
En effet, durant cette période la future maman subit divers changements aussi bien, physiologiques (perturbation du système endocrinien, cardio-vasculaires, respiratoires,… ), physiques (utérus, peau,, musculo-ligamentaires,… ) que psychologiques.
Ces bouleversements peuvent entraîner :
des troubles du système musculaire et ostéo-articulaire tels que:
- une modification de la statique du corps ( avec une augmentation de la lordose lombaire de part le poids des viscères et du fœtus amenant le pelvis en antéversion et une augmentation de la cyphose-dorsale ),
- un déséquilibre du centre de gravité,
- un relâchement tissulaires, conjonctifs, ligamentaire et tendineux (relaxine),
- une distension de la sangle abdominale et du périnée , une surcharge des muscles lombaires et fessiers…
des troubles du système circulatoire : sanguin et lymphatique
L’œdème des membres inférieurs est le plus fréquemment observé chez la femme enceinte, dû à la compression des veines et des vaisseaux lymphatiques au niveau de l’aine. La circulation de retour se retrouve également perturbée par la présence du bébé, l’augmentation du poids de la future mère, du manque d’élasticité des veines ou encore du blocage du diaphragme en position haute…
“La physiothérapie joue un rôle important dans
la prise en charge de la femme enceinte”
Le traitement
Notre accompagnement physiothérapeutique cherchera à soulager les maux tel que le mal de dos pouvant avoir une incidence nerveuse douloureuse ou encore les troubles de la circulations sanguines et lymphatiques.
- Au niveau de la région thoraco-lombaire et du bassin, notre équipe de physiothérapeute vous permettra d’améliorer la conscience de votre corps, vous prodiguera des conseils pour prévenir et soulager les douleurs (exercices type école du dos – éducation posturale), utilisera des moyens de traitement manuel le cas échéant afin de soulager les tensions musculaires (mobilisations douces, étirements, massages…)
- Au niveau circulatoire, le physiothérapeute utilisera des techniques de drainage manuel afin de soulager les œdèmes lymphatiques, vous présentera des exercices à visée circulatoire, travaillera sur votre posture et corrigera votre statique… Il vous donnera également des conseils d’hygiène de vie (surélever les membres inférieurs, boire de l’eau en quantité suffisante…), vous rassurera sur ce phénomène physique temporaire.
- Dans sa globalité. Toujours dans un but antalgique et dans la recherche d’une détente tant physique que psychique, on invitera la future maman à réaliser des étirements spécifiques et des assouplissements plus globaux.
