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Centre de Physiothérapie, Forme, Sport & Bien-être à Genève
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Forme & Sport

PERTE DE POIDS

Activ’Silhouette

Cette méthode d’entraînement est spécialement conçue pour vous permettre de vous réapproprier votre corps et de rééquilibrer votre silhouette. Les séances sont composées de circuit training & de HIIT (High Intensity Interval Training) dont l’intensité évoluera avec le temps et vos capacités individuelles.

Vous aimeriez sculpter votre silhouette et vous préparer physiquement pour profiter pleinement de vos activités récréatives et sportives?

Ce programme s’adresse à tous ceux et celles qui recherchent les bienfaits suivants:

  • Affiner votre silhouette
    Retrouvez le contrôle sur votre corps et diminuez votre masse graisseuse.
  • Tonifier votre corps
    Développez un corps ferme et augmentez votre force.
  • Améliorer son endurance
    Faites le plein d’énergie et développez votre force musculaire.
  • Évacuer le stress et améliorer le sommeil
    Retrouver une sensation de bien-être et de sérénité par la sécrétion d’endorphines liée à l’activité physique.

 

Quand ?

  • Les jeudis de 17h30 à 18h20.

Si vous aimeriez d’autres horaires, n’hésitez pas à nous contacter. Pour plus d’informations, consultez notre planning de cours.

Pour qui?

Ce cours s’adresse à ceux et celles qui veulent reprendre le contrôle sur leur corps, développer leur capacité cardio-vasculaire, augmenter leur force musculaire, sculpter leur corps de manière durable et retrouver une énergie débordante.  Une sensation de bien-être garantie.

Qualités physiques

Equilibre
Force
Souplesse
Coordination
Cardio-respiratoire
INTÉRESSEZ? CONTACTEZ-NOUS

Nos cours

  • forme-sport-entrainement-MTT-geneve-traitement-centre-cabinet-physiotherapie-physio-activ-sante-bien-etre-activ-duoBe’Active en DUO13 février 2020 - 12:30
  • physiotherapie-sport-sante-bien-etre-geneve-9Activ’Training13 février 2020 - 12:31
  • physiotherapie-geneve-sport-sportive-0Activ’Silhouette14 novembre 2019 - 5:30
  • forme-sport-entrainement-MTT-geneve-traitement-centre-cabinet-physiotherapie-physio-activ-sante-bien-etre-rester-jeuneRester jeune13 février 2020 - 12:32
  • physiotherapie-sport-sante-bien-etre-geneve-10Coaching individuel21 février 2020 - 4:45
  • physiotherapie-sport-geneve-forme-bien-etre2Nos programmes21 février 2020 - 4:44
  • physio-sport-geneve-forme-geneve-coaching-1Nos bilans21 février 2020 - 4:44
  • activ-sante-sport-forme-physio-geneve-cabinet-plein-air-2Nos workshops21 février 2020 - 4:45

Nos prestations

  • PHYSIOTHERAPIE
  • FORME & SPORT
  • BIEN-ÊTRE

GENEVE – RUE DU RHÔNE

Activ Santé Physiothérapie

Rue du Rhône, 118
Genève
1204
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Tél: 022 552 33 83
Fax: 022 594 83 18
Email: info@activsante.ch

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