Bilan condition physique

Notre bilan de condition physique global comprend:

• Une analyse de la composition corporelle;
• Des tests musculaires;
• Des tests de force;
• Des tests  de coordination;
• Des tests d’endurance;

Ce bilan, forme d’état des lieux permettra de mesurer vos performances physiques et sera le point de départ à la mise en place d’un programme personnalisé.

Il est également un excellent moyen de se situer, autant pour un sportif qui aimerait se surpasser que pour une personne plus sédentaire qui souhaite améliorer sa condition physique générale et adopter un mode de vie plus sain et plus actif.