Activ Santé Physiothérapie Genève

Be Activ

La santé par le mouvement!

Ce programme s’adresse à toute personnes souhaitant retrouver ou maintenir sa forme, se préparer pour une activité spécifique ou prévenir des douleurs chroniques. Il s’articule autour des différentes qualités physiques telles que la force, la souplesse, l’endurance et la coordination.

Un bilan anthropométrique ainsi qu’un bilan de vos capacités fonctionnelles et musculaires sont établis lors de la première séance afin d’identifier vos objectifs et déterminer ensemble un programme adapté à vos besoins. Un bilan est également établi en fin de programme pour mesurer votre progression.

Les bienfaits de ce programme sur la santé physique et mentale

 

Le programme Be Active vous intéresse et vous aimeriez en savoir plus?  N’hésitez pas à prendre contact avec nous.

 

Responsable du département Sport-Santé: M. Bruno Vuagnoux