Activ Santé Physiothérapie Genève

FITNEMS

Notre programme de prévention des risques de chute !

Ce programme ludique et favorisant les échanges a été conçu pour satisfaire les besoins spécifiques des seniors résidant en EMS ou établissement pour personnes âgées.

L'activité Physique Adaptée Seniors

Il a pour objectif de prévenir les risques de chute, de prévenir la diminution de la masse et de la force musculaire, d’améliorer l’équilibre, daméliorer la confiance en soi et le bien-être et ainsi de favoriser une vie plus autonome et active.

Le programme est composé d’une séance d’une heures par semaine et débute par un bilan de mobilité effectué par un physiothérapeute et le professionnel de l’activité physique adapté responsable du programme. Ce bilan permettra d’évaluer le risque de chute du participant selon différents critères objectifs et servira de référence pour mesurer les progrès dans le temps.

Il  se compose d’activités en petit groupe (maximum 10 personnes), adaptées aux capacités de chaque participant et inclut des exercices d’équilibre, de renforcement musculaire, de coordination, de proprioception et de psychomotricité. Le programme est suivi et animé par un professionnel de l’activité physique adapté de niveau universitaire.

Les bienfaits du programme sur la santé physique et mentale:

 

Vous travaillez dans un EMS, le programme FitnEMS vous intéresse et aimeriez plus d’informations ? N’hésitez pas à nous contacter pour que nous organisions un rendez-vous de présentation. Nous pouvons également vous proposer une séance d’essai qui vous permettra de valider l’intérêt des participants.

Responsable du programme: M. Bruno Vuagnoux, coach sport-santé

 

Membre de Physio Swiss & Physio Genève